Профессия тренер по адаптивной физической культуре

Тренер по адаптивной физической культуре (АФК) обучает людей с инвалидностью и ограничениями здоровья, поддерживает их физический и спортивный прогресс. Он разрабатывает и реализует оздоровительные, психологические и культурные программы по социализации людей с ограниченными возможностями.

Содержание статьи:

• Описание профессии
• Специализации инструкторов по АФК
• Обязанности тренера по АФК
• Востребованность профессии
• Устройство на работу и карьера
• Уровень зарплаты
• Плюсы и минусы работы тренером по АФК
• Навыки инструктора по АФК
• Обучение на тренера по АФК

Описание профессии

Тренер по АФК развивает физические способности инвалидов и людей с ослабленным здоровьем и реализует программы их саморазвития. Его миссия — вдохновлять людей с ограниченными функциями, вовлекать их в образовательный процесс, давать им проявлять инициативу и развиваться. Эти меры позволяют инвалидам самоутвердится в обществе и придерживаться здорового образа жизни.

Физические недостатки часто сказываются на психологическом и эмоциональном состоянии людей, поэтому тренеру важно уметь создавать на занятиях комфортную атмосферу. Специалист должен уметь выстраивать общение на равных, одновременно оказывая необходимую практическую помощь. Задача инструктора — создать базис, на основе которого занимающиеся смогут измениться, почувствовать себя лучше, повысить самооценку и будут готовы проявлять самостоятельную активность. Для этого ему нужно поощрять клиентов, давать позитивную и конструктивную обратную связь.

Специализации инструкторов по АФК

Тренер может работать с детьми, взрослыми и пожилыми людьми с особыми физиологическими потребностями, связанными с заболеваниями, травмами, задержками в развитии и возрастными особенностями. Инструкторы специализируются на работе с пациентами с различными расстройствами:

• нарушения двигательных функций: парез, паралич, моноплегия, гемиплегия, параплегия, парапарез, мышечная спастичность;
• сенсорные дисфункции: расстройства зрительной, слуховой, тактильной, вестибулярной сенсорной систем, запаха, вкуса, интероцепции и проприоцепции;
• психоневрологические заболевания: аутизм, болезнь Паркинсона, инсульты, неврозы, умственная отсталость, СДВГ, тики;
• хронические заболевания: артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, диабет, астма, хронический бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, онкология;
• травмы: переломы, ушибы, ожоги, обморожения, электротравмы.

Инструктор может работать с детьми с физическими и психологическими нарушениями, пожилыми людьми, спортсменами-паралимпийцами, военными ветеранами. Он составляет индивидуальные программы, учитывая особенности здоровья и активности, помогает поддерживать здоровый образ жизни.

Обязанности тренера по АФК

Точные обязанности инструктора зависят от места работы, но в общем в трудовые функции специалиста входит:

• оценивать двигательные потребности клиентов, чтобы определять подходящие адаптированные методики физического развития;
• разрабатывать персональные планы занятий с учетом диагноза, возраста, двигательных способностей и потребностей;
• проводить структурированные и прогрессивные занятия;
• планировать занятия в соответствии с индивидуальными планами, чтобы обеспечивать стабильный прогресс клиентов;
• контролировать и оценивать результаты занимающихся, при необходимости корректировать персональные программы;
• мотивировать занимающихся, помогать им развивать любовь к физической активности;
• контролировать правильную настройку, использование, обслуживание и хранение оборудования и инвентаря;
• поддерживать отношения с заинтересованными сторонами — клиентами, их родителями, опекунами, преподавателями, сообщать о прогрессе и поведенческих наблюдениях;
• соблюдать правила техники безопасности и охраны труда, проводить оценку рисков, регистрировать и сообщать об инцидентах и опасностях;
• уважать права клиентов, гарантировать соблюдение их благополучия и безопасности;
• сотрудничать с работниками сферы образования для реализации инклюзивных мероприятий и программ для детей с ограниченными возможностями.

Востребованность профессии

Востребованность инструкторов по АФК на рынке труда возрастает, поскольку все больше организаций признают важность физической активности для людей с нарушениями здоровья. С увеличением продолжительности жизни растет и число людей, нуждающихся в АФК. Новые технологические средства и методы тренировок делают двигательную активность доступной для широкого круга людей с различными расстройствами и ограничениями здоровья.

На рынке труда наблюдается сегментирование: повышается востребованность специалистов, владеющих компетенциями в узких областях адаптивной двигательной деятельности:

• физическое воспитание;
• спорт;
• рекреация;
• реабилитация;
• художественно-музыкальные телесно-ориентированные практики;
• экстремальные виды спорта.

Устройство на работу и карьера

Тренер может устроиться в государственные и частные организации, в которых требуется специализированный подход к реабилитации, двигательному развитию и воспитанию инвалидов и людей с нарушениями здоровья:

• реабилитационные центры;
• больницы и медицинские центры;
• интернаты и дома престарелых;
• санатории и дома отдыха;
• специализированные школы;
• колледжи и университеты;
• спортивные команды и клубы;
• фитнес-центры;
• государственные и некоммерческие организации, занимающиеся вопросами инклюзии и поддержки инвалидов;
• спортивные лагеря для детей и взрослых с ограниченными функциями.

Инструктор может работать в частном порядке, проводя персональные занятия. Ему доступно преподавание на курсах, семинарах и мастер-классах для специалистов или заинтересованных лиц, которые хотят узнать больше о техниках и методах АФК. Также тренер может проводить онлайн-консультации.

К опытным инструкторам обращаются по рекомендациям. Начинающим специалистам необходимо заниматься поддержанием личного бренда, совершенствовать компетенции, посещать конференции и семинары. Получить опыт и наладить связи поможет волонтерство или стажировки в организациях и ассоциациях, которые обслуживают инвалидов и людей, нуждающихся в адаптивном спорте.

Тренер работает с людьми с широким спектром расстройств и должен персонально адаптировать методики и техники физической подготовки, совершенствования двигательных и социальных навыков. Для этого ему необходимо постоянно обучаться новым методам и стратегиям работы с людьми с ограниченными возможностями.

Уровень зарплаты

Зарплата тренера зависит от региона проживания, места работы, опыта, навыков, квалификации и специализации. В среднем специалисты зарабатывают от:

• Москва — 64 227 рублей;
• Санкт-Петербург — 59 695 рублей;
• Нижний Новгород — 50 751 рублей;
• Екатеринбург — 50 384 рублей;
• Ростов-на-Дону — 47 718 рублей;
• Красноярск — 46 247 рублей;
• Ярославль — 45 000 рублей;
• Мурманск — 45 000 рублей;
• Сыктывкар — 42 000 рублей;
• Иркутск — 42 000 рублей;
• по России — 48 211 рублей.

Специалисты, работающие на себя, зарабатывают больше: час персональной тренировки стоит от 1000 до 5000 рублей.

Плюсы и минусы работы тренером по АФК

К достоинствам профессии относятся:

• социальная значимость;
• моральное удовлетворение от достижений занимающихся;
• вариативность ниш и направлений деятельности;
• разнообразие, возможность творческого подхода к работе;
• стабильная востребованность на рынке труда.

Среди недостатков профессии можно выделить:

• необходимость глубокой медицинской, психологической и педагогической подготовки;
• психологическая сложность, риск эмоционального выгорания.

Навыки инструктора по АФК

Чтобы успешно помогать людям с ограниченными возможностями, тренеру требуются следующие личностные навыки:

• хорошие организационные способности, умение управлять временем;
• развитые навыки межличностного общения;
• умение адаптироваться к различным обстоятельствам и группам;
• творческое мышление;
• лидерство и инициативность;
• умение действовать в команде;
• терпение, эмпатичность, внимательность;
• толерантность и этичность;
• желание помогать людям с особыми потребностями, оказывать профессиональную помощь и эмоциональную поддержку;
• стремление к постоянному личностному развитию.

Специалисту необходима общая физическая подготовка и выносливость, чтобы демонстрировать упражнения и содействовать занимающимся при их выполнении. Как и во всех помогающих профессиях, важна личная заинтересованность и включенность. Потребности клиентов часто меняются, и тренеру важно внимательно отслеживать их прогресс, чтобы своевременно корректировать планы тренировок и гарантировать достижение целей.

Профессиональные компетенции тренера должны включать:

• знание методов развивающего обучения основным двигательным навыкам и физической подготовки;
• знание двигательного контроля для преподавания лицам с ограниченными возможностями;
• знание последовательностей развития и характеристик различных заболеваний и нарушений;
• умение использовать методики и процедуры двигательного развития для разработки индивидуальных программ тренировок.

Обучение на тренера по АФК

Согласно профессиональному стандарту «Тренер по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту», для начала карьеры специалисту необходимо среднее профессиональное или высшее образование в области АФК или адаптивного спорта. При непрофильном образовании требуется пройти профессиональную переподготовку либо иметь квалификационную категорию тренера или тренера-преподавателя.

Обучиться на инструктора по АФК можно в Сибирском Корпоративном Университете. Переподготовка по направлению «Адаптивная физическая культура (для лиц с о.в.з.)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре» проводится дистанционно, чтобы слушатели могли совмещать учебу с работой и отдыхом. Завершить курс можно за 3–6 месяцев.

Окончание переподготовки подтверждается дипломом установленного образца, которого достаточно для работы Тренером по АФК. Чтобы оставаться востребованным специалистом, тренеру нужно регулярно проходить курсы повышения квалификации, посещать тренинги, семинары и конференции.