Объем программы: 720 часов
Продолжительность курса: 4 месяца
Стоимость курса: 11 900₽
Описание: Программа предназначена для лиц с высшим и средним профессиональным образованием, планирующих осуществлять профессиональную деятельности в сфере фитнес-индустрии. Образовательная программа имеет особую актуальность для тренеров, работающих в сфере фитнеса. Помимо этого, программа профессиональной переподготовки ориентирована на специалистов, не имеющих специального физкультурно-спортивного образования, но планирующих осуществлять профессиональную деятельность в сфере проведения индивидуальных и групповых занятий в фитнес-клубах. Полученный диплом позволит также получить новую профессию и стать более конкурентоспособным на рынке труда.
Учебный план:
|
№ |
Наименование модулей |
Всего часов |
Лекции |
Практические занятия |
Форма контроля: промежуточная аттестация |
|
1 |
Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта. |
18 |
14 |
4 |
Тест |
|
2 |
Нормативно-правовая база фитнес-услуг. |
18 |
14 |
4 |
Тест |
|
3 |
Профстандарт «Тренер». |
18 |
40 |
6 |
Тест |
|
4 |
Теория и методика физической культуры. |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
5 |
Основы спортивной психологии. |
62 |
56 |
6 |
Тест |
|
6 |
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена. |
62 |
56 |
6 |
Тест |
|
7 |
Основы и способы оказания первой помощи. |
28 |
20 |
8 |
Тест |
|
8 |
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни. |
24 |
20 |
4 |
Тест |
|
9 |
Теория фитнес-тренировки. |
52 |
44 |
8 |
Тест |
|
10 |
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями). |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
11 |
Тренировка гибкости (стретчинг). |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
12 |
Организация персонального тренинга. |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
13 |
Аэробная тренировка. |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
14 |
Базовая и степ-аэробика. |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
15 |
Функциональная тренировка. |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
16 |
Система Pilates. |
46 |
40 |
6 |
Тест |
|
17 |
Основы спортивной медицины для фитнеса-тренера. |
28 |
24 |
4 |
Тест |
|
18 |
Рациональное питание. |
30 |
24 |
6 |
Тест |
|
Итоговое тестирование |
12 |
Итоговый тест |
|||
|
ИТОГО |
720 |
Завершив обучение, вы получаете диплом о профессиональной
переподготовке установленного государством образца, дающий
право на ведение профессиональной деятельности.
Для начала обучения необходимо связаться с нашим менеджером и предоставить пакет документов в электронном виде:
- Копия паспорта (разворот с фотографией, прописка).
- Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
- Справка с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования.
- Свидетельство об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости).