Сегодня мы поделимся очень важной информацией для спортивных тренеров, ведь каждый успешный тренер — это вечный ученик.
Итак, ТОП-5 спортивных книг для действующих специалистов в области физической культуры и спорта:
- «Настольная книга тренера», Николай Озолин.
В этой книге простым языком рассказано:
— как давать тренировочные нагрузки;
— как распределить нагрузки в течение разных периодов;
— как работать с подрастающем поколением разных возрастов;
— какие методики тренировки существуют;
— какие принципы тренировки необходимо соблюдать;
— как планировать тренировочный процесс от одного занятия до олимпийского цикла;
— как подвести спортсмена в идеальной форме к соревнованиям.
2. «Гимнастика достойна гимнов», Владислав Растороцкий.
Владислав Степанович подготовил Людмилу Турищеву, многократную олимпийскую чемпионку по спортивной гимнастике. В книге он рассказывает посредством своей истории, как он воспитывал прежде всего личностей, а не просто исполнителей.
3. «Бесконечный матч», Валерий Лобановсакий.
Валерий Васильевич в книге рассказывает о своем видении футбольной стратегии, принципы, которой можно применить во всех игровых видах спорта. Эти принципы универсальны.
4. «Преодолей себя!», Анатолий Алексеев.
Книга читается очень легко, поскольку написана самым простым языком и сдобрена десятками реальных историй из спортивной жизни великих спортсменов.
5. «Ради чего. Записки спортивного психолога», Рудольф Загайнов.
Рудольф Максимович дает читателю проникнуть внутрь олимпийских чемпионов и чемпионов мира и попробовать примерить на себя их внутренний мир, а также задаться вопросом «Что бы я делал в такой ситуации и как бы себя вел?».
мы желаем Вам увлекательного чтения, а также напоминаем, что в рамках обучения Сибирского Корпоративного Университета реализуются следующие программы по физической культуре и спорту:
— Тренер по фитнесу;
— Менеджмент в сфере ФКиС;
— Организационная работа в сфере ФКиС;
— Адаптивная физическая культура.
Подробнее здесь: https://sport.sib-univer.ru/
